篮球 教学-+-篮球教学视频50集全集

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球 教学的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球 教学的解答，让我们一起看看吧。

专业篮球教学有哪些？

1.使用前两节手指控球

这是许多打球的人容易犯的错误，不用用手掌打球，也不要用手指尖打球，而是要用前两节手指打球，这有点像投篮的感觉，用手指往下推球而不是拍球，就像投篮压腕一样。

2.用力控球

相信这是一个许多人都知道，但没注意的细节。用力控球，就好像要把地面砸出一个窟窿一般，当你用力控球时，球很快会回到手里，并且很快又会落下，很难被防守球员抢断，并且养成这个习惯后对你变向或衔接其他动作很有帮助。

3.压低重心

拿欧文来说，当我们每次看到欧文过人时，我们总能发现他会俯低身子，这是因为压低重心后，球离手的时间比你挺直身子的时间短。并且方便你快速使用各种动作，利于你启动第一步。

4.保护篮球

许多人认为保护篮球就是侧着身子抬起非控球手，但那样是不对的，那样会导致背部视野狭小，不利于传球。正确做法是稍微侧向一边，将球运在后脚前一点的方向，然后抬起非控球手保护篮球，这样有利于我们迅速投篮，上篮，传球。

5.用后脚的前脚掌发力

当我们突破时，要学会用后脚的前脚掌发力。有尝试过的人就知道，使用后脚的前脚掌发力时所带来的爆发力完全不同。用这种力量突破，你的第一步会非常快。

6.脚步与速度变化

简单来说，就是你每次用30%，50%，70%的不同速度来控球过人，比起你每次用100%的速度过人要厉害得多，因为此时你的速度不一，配合上胯下运球，剪刀步，变向等动作，是个能极大提升你控球能力的技巧。

7.阅读防守

在进攻时，阅读防守球员的防守。此时可以注意他的脚步，如果一只脚靠前，就往那只脚的地方突破，因为他转动身体跟上你要花费更多的时间，如果他距离你一步远，那你便可以直接投篮，如果离你很近，那你就可以选择一步过。

6-9岁篮球教学？

儿童篮球课程的基础教学，要注意以下几个方面的教学问题。

首先，儿童的年龄比较小，相对大人来说，接触篮球也是初学，接受能力也比较慢。所以，教练在教学时，要先教会儿童怎样使用篮球，给孩子传授一些篮球的知识，让儿童明白，篮球的历史，激发儿童学习篮球的兴趣。

其次，在教学篮球的过程当中，要给儿童多示范动作，多辅助训练，让儿童很快接受篮球的基本玩动作。

再者，儿童篮球教学时，一定要注意孩子年龄小，活动的安全，而且，还要时常给孩子们灌输，在篮球运动当中的自我保护意识。

幼儿篮球学习教学内容有哪些？

1.学习篮球基本运球教学目标 1.知识技能目标:使学生更好的掌握篮球运球的动作要领。

2.过程与方法目标:能够发展学生柔韧素质和协调能力,提高学生观察力和想象力。

3.情感与态度目标:能够培养学生团结合作、建立和谐的人际关系,能够提高学生的自信心。重点与难点重点:掌握动作节奏,动作技巧。难点:动作的协调配合和节奏的准确度。(二)开始部分(5分钟)1.课堂常规1)集合整队,师生问好,检查服装,安排见习。2)宣布本节课的内容与任务

有什么好的篮球教学视频么？

篮球教学视频网上非常多，网上一搜一大把，在这里推荐自己曾经学习过的。

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有什么有趣的篮球教学方法？

我是一名大学生，很喜欢打篮球，初中高中也都是主力球员（大学太多厉害的人所以就，你懂的）。然后身高也算是矮的，适合打控卫或者分位。也接受过一些训练，我就说一些我以前怎么训练。

1、最基础的就是控球

惯用手和非惯用手都要学会运球，左手右手不看球运球，各200个，变相插花这个要自己练。练这个要每天练，不能停，要形成肌肉记忆。中小学生可以适当的减少一点训练量。还有就是练这些前可以先去跑步，就当做热身，也可以锻炼肺活量。

2、投篮

找到最适合自己的投篮方式，先从三分线内，从外线跑进来，传球给投篮人，接球投或者接球稳后投（看个人），先不要急着练跳投，要先把投篮姿势固定，保证在比赛投篮不改变投篮姿势。

3、三步上篮

很多人快攻都会进不了球，就是基本功不行。自己跑篮，注意脚步，形成肌肉记忆脚步一定不要乱，也不要话花哨，就按照标准的去练习。有基础的同学可以试着跑篮，左边一个人右边一个人，左右互相传球，到三分线差不多接球者上篮，然后换过来跑另一边。

4、防守

练滑步，防守脚不离地，双手张开，一只脚动另一只脚滑，这样不容易被晃到，双手张开，形成肌肉记忆。

5、高个子的要学会在篮底下进攻，利用自己的优势，学会抢篮板，背打，还有就是蓝底勾手，每天练习200个左右手都要，控卫也要。

6、找准自己的位置，不要在比赛中走到别人的位置上，练习意识。

希望可以帮到你！

到此，以上就是小编对于篮球 教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球 教学的5点解答对大家有用。